Bolesť chrbta sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, ale častejšie sa vyskytuje medzi 35 a 55 rokmi. Bolesť v chrbtici je spojená s tým, ako fungujú naše kosti, svaly, medziskupinové disky, väzy, šľachy a nervy.
Bolesť v chrbtici môže byť spôsobená problémami s stavcami, diskami medzi nimi, väzitami okolo miechy a diskov, miechou a nervami, zadnými svalami, vnútornými orgánmi v brušných a panvových oblastiach. Príčinou bolesti v hornej časti chrbta môžu byť aj choroby aorty, nádory v hrudi a zápal chrbtice v hornej časti chrbta.
Rizikové faktory
Prítomnosť rizikových faktorov zvyšuje pravdepodobnosť rozvoja štátu. Napríklad obezita významne zvyšuje riziko cukrovky druhého typu.
Nasledujúce faktory sú spojené so zvýšením rizika bolesti chrbta.
- Kancelárska práca;
- práca spojená s neustálym stresom;
- Tehotenstvo - Tehotné ženy často trpia bolesťou chrbtice;
- sedavý životný štýl;
- vek;
- depresia;
- obezita/nadváha;
- Fajčenie;
- ťažké fyzické cvičenia;
- ťažká fyzická práca.
Príznaky a príznaky bolesti chrbta
Symptóm je to, čo sa pacient cíti, zatiaľ čo lekár si môže všimnúť znamenie. Napríklad bolesť je príznakom, zatiaľ čo vyrážka je znamením.
Hlavným príznakom bolesti v chrbtici je bolesť v ktorejkoľvek časti chrbta. Bolesť sa niekedy rozširuje na zadok a nohy alebo na rameno a ruky.
Ak bolesť v chrbtici sprevádza niektorý z nasledujúcich príznakov, musíte okamžite kontaktovať svojho lekára:
- chudnutie;
- vysoká teplota (horúčka);
- Bolesť chrbta sa po odpočinku neuľaví;
- bolestivá bolesť;
- Bolesť znižujúca sa pod kolenom;
- prítomnosť čerstvého poškodenia chrbtice;
- inkontinencia moču (dokonca aj malá časť);
- Ťažkosti s močením - moč sú ťažké;
- Fekálna inkontinencia - strata kontroly nad procesom defekácie;
- necitlivosť v oblasti genitálií;
- necitlivosť v konečníku;
- Necitlivosť v zadku.
Ak ste jednou z týchto skupín, požiadajte o radu špecialistu:
- ľudia mladší ako 22 rokov alebo viac ako 55 rokov;
- pacienti, ktorí užívali steroidy niekoľko mesiacov;
- pacienti s rakovinou;
- pacienti, ktorí kedysi mali rakovinu;
- Pacienti s nízkou imunitou.
Príčiny bolesti chrbta
Ľudská chrbtica je komplexná štruktúra pozostávajúca z svalov, väzov, šliach, diskov a kostí. Medzi každým párom stavcov sú umiestnené medzistátorové disky a fungujú ako tlmiče trenia. Problémy s niektorou z týchto zložiek môžu viesť k bolesti v chrbtici. V niektorých prípadoch nie je možné zistiť príčiny bolesti.
Roztiahnutie
Najčastejšie príčiny bolesti v chrbtici sú:
- natiahnuté svaly;
- roztiahnuté väzy;
- zdvíhanie ťažkého predmetu v nesprávnej póze;
- zdvíhanie príliš ťažkého predmetu;
- výsledok ostrého a nepríjemného pohybu;
- svalová kŕč.
Štrukturálne problémy
Nasledujúce štrukturálne problémy môžu viesť k bolesti v chrbtici:
- Oprava medzistavcového disku. Ruptúra vonkajšieho plášťa disku vedie k vydunutiu jeho vnútorného obsahu smerom von. To môže viesť k štiepeniu nervu a v dôsledku toho bolesti;
- Prietrha medzistavcového disku - bodnutie vnútorného obsahu disku veľkých veľkostí;
- seda - Akútna a streľba, ktorá vyžaruje na zadok a zadnú plochu nohy spôsobenej vyčnievaním alebo prietržou medzistavcového disku, stlačením nervu;
- artritída - Pacienti s osteoartritídou zvyčajne majú problémy s kĺbmi stehien, bedrovej chrbtice, kolená a rúk. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť stenóza miechového kanála, pretože priestor okolo miechy sa zúži;
- Anomálny ohyb chrbtice - Ak sa chrbtica ohýba neobvyklým spôsobom, pacient s väčšou pravdepodobnosťou trpí bolesťou chrbtice. Príkladom abnormálneho ohybu je skolióza, v ktorej sa chrbtica ohýba na bok;
- osteoporóza - Kosti, vrátane stavcov, sa stávajú krehkými a pórovitými, čo vedie k zvýšeniu ich krehkosti.
Nižšie sú uvedené niektoré ďalšie príčiny bolesti v chrbtici:
- Syndróm konského chvosta - Hop je veľa nervových koreňov, do ktorých je miecha rozvetvená. Ľudia so syndrómom konského chvosta cítia nudnú bolesť v bedrovej chrbtici a zadku. Môže dôjsť aj k strate citlivosti zadku, genitálií, stehna. Niekedy ľudia so syndrómom konského chvosta trpia močom a/alebo výkaly;
- rakovina chrbtice - nádor umiestnený v chrbtici môže stlačiť nerv, čo vedie k bolesti;
- Infekcia chrbtice - Ak má pacient vysokú telesnú teplotu a má tiež bolestivú horúcu plochu na chrbte, môže to naznačovať infekciu chrbtice;
- Iné infekcie - zápal panvových orgánov u žien, ako aj infekcie močového mechúra a obličiek môžu tiež spôsobiť bolesť chrbta;
- poruchy spánku - ľudia s poruchami spánku častejšie zažívajú bolesť v chrbtici vo vzťahu k všeobecnej populácii;
- šindle - infekcia, ktorá môže ovplyvniť nervy;
- Nevhodný matrac - Ak matrac nepodporuje určité časti tela a nezabezpečuje rovnú polohu chrbta, existuje riziko vzniku bolesti v chrbtici.
Príčinou bolesti v chrbtici môže byť tiež určité pohyby alebo polohy tela, ako je predĺžená jazda, kašeľ atď.
Čo robiť, keď bolí späť
Ak zažívate bolesť v chrbtici niekoľko dní, nasledujúce tipy vám pomôžu znížiť bolesť a nepohodlie a urýchliť zotavenie:
- Zostaňte aktívni, ako je to možné;
- Ak je to potrebné, použite lieky na lieky na lieky;
- Používajte horúce a studené komprimovanie. Vyrába sa fľaša horúcej vody a vrecko zamrznutej zeleniny.
Napriek tomu, že je ťažké zostať optimistom, keď trpíte bolesťou, snažte sa nestratiť srdce. Tým sa urýchli proces regenerácie.
S predĺženou bolesťou v chrbtici, ktorá neprechádza do šiestich týždňov, musíte sa poradiť s lekárom. Lekár zostavuje lekársku anamnézu, vykoná vyšetrenie av prípade potreby ju nasmeruje na ďalšie štúdie. Doktor môže predpísať rádiografiu v prípade podozrenia na problém s kostným systémom alebo osteoartritídou, CT (počítačová tomografia) alebo MRI (magnetická rezonančná tomografia) v prípade podozrenia na intervertebrálnu prietrž alebo akékoľvek ďalšie problémy spojené s mäkkými tkanivami alebo nervami. V takejto situácii je MRI najlepšou voľbou. Lekár vám tiež môže odporučiť odovzdať niektoré laboratórne testy alebo zmerať elektrickú aktivitu nervov (EMG).
Po diagnostike lekár predpisuje liečbu. Vo väčšine prípadov existuje dostatočne konzervatívne zaobchádzanie, ktoré môže zahŕňať:
- špeciálne cvičenia;
- reflexológia;
- Rozšírenie miechy;
- masáž.
V závažných prípadoch sa môže položiť otázka operácie. Chirurg vám pomôže zvoliť príslušnú metódu a tiež poradiť s možnými komplikáciami. Niektorý čas po operácii sa odporúča vysokoškolské ošetrenie chrbtice. Pamätajte, že operácie chrbtice sú dosť nebezpečné, pretože prevádzková oblasť je v bezprostrednej blízkosti nervov.